高音の発声をスムーズにするトレーニングや、
リズムの取り方、声と脳との関係など、
アイズが発行しているメールマガジンの記事を、
分類別に整理して、使いやすくまとめました。
ドンドン活用してくださいね!

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鍋料理に関するクイズ

発行日: 2010.01.16  雑学
みなさんあけましておめでとうございます。 名駅前校のはらです。 寒い季節に食べたくなる、鍋料理に関するクイズです。 それぞれの鍋のメインとなる食材は何でしょうか? 1. 石狩鍋は? サケ タラ ...

ビタミンの摂り方

発行日: 2009.06.15  雑学
最終回の今日は、ビタミンの摂り方をタイプ別にご紹介。   まずは、 「タバコを吸う人」 タバコを吸う人は、吸わない人に比べ、きわめて多くのビタミンCを破 壊することが知られています。 タバコ...

ビタミンEのお話

発行日: 2009.05.22  雑学
ビタミンEは、 強力な 抗酸化作用(※1) を持つことから、 若さや美容の栄養素ともいわれています。 ※1 抗酸化作用とは、 体内に過剰にある『活性酸素(※2)』を抑える作用ことです。 ※2 活性...

ビタミンDのお話

発行日: 2009.04.15  雑学
今日はビタミンDのお話。 ビタミンDですよ。 「ファイト。一発。」ではありませんので。(笑)   さてさて。 ビタミンDには、D2とD3がありますが、 簡単に言うと、 太陽 きのこ類 魚類 ...

ビタミンCのお話

発行日: 2009.03.16  雑学
今日はビタミンCのお話。 ビタミン、といえば、 「C」と答える人は多いと思います。 ジュースや化粧水などにも配合されているものがあるほど、 なじみのあるビタミンです。 どんな効果があるかというと...

ビタミンBのお話

発行日: 2009.02.17  雑学
今日は、「ビタミンB」です。 ビタミンBは、 「ビタミンB群」と呼ばれていますが、それは、 ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、 パントテン酸、ビタミンB6、ビタミンB12、 葉酸、ビオチンの、...

ビタミンAのお話

発行日: 2009.01.17  雑学
健康でありたい。 多くの人が、そう思っていると思います。 たくさん寝て、たくさん食べて、たくさん遊んだら、 心身ともに健康だ~! と、わかっていてもなかなかそうも行かないですよね。 仕事や学校があ...

風邪予防

発行日: 2008.12.16  雑学
早いもので今年もいよいよ残りわずかとなりました。 みなさんいかがお過ごしですか。 さて、先日行われた忘年会にはたくさんの方にご参加いただきました。 初参加の方も含め、皆さんお楽しみいただけたでしょう...
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